A hormonális változások hatással lehetnek a haj állapotára: sokaknál dúsabbá válik, másoknál szárazabb, töredezettebb vagy hajhullásra hajlamosabb lesz. Ilyenkor a legfontosabb a kíméletes, biztonságos hajápolás, amely nem terheli feleslegesen sem a szervezetet, sem a fejbőrt.
A jó hír? Tudatos odafigyeléssel és gyengéd formulákkal sokat tehetsz hajad egészségéért ebben az időszakban is
Milyen hajváltozásokra számíthatsz várandósság alatt
A hormonális ingadozások hatására a haj növekedési ciklusa megváltozhat. Előfordulhat:
-
fokozott hajhullás,
-
szárazabb hajvégek,
-
érzékenyebb fejbőr,
-
lassabb regenerálódás.
Ez teljesen természetes. A cél ilyenkor nem az „agresszív beavatkozás”, hanem a fejbőr nyugtatása és a haj hidratálása.
Alapelvek, amiket érdemes betartani:
-
rendszeres, de kíméletes hajmosás,
-
fejbőrkímélő ápolás,
-
hőformázás minimalizálása,
-
kiegyensúlyozott táplálkozás és megfelelő folyadékbevitel.
Gyengéd fejbőrápolás, a haj egészsége itt kezdődik
A fejbőr állapota kulcsszerepet játszik a haj növekedésében. Terhesség alatt különösen fontos a nyugtató, hidratáló hatóanyagok használata.
Maruderm tipp:
Egy olyan termék, amely támogatja és javítja a haj szerkezeti integritását, a trichológiai tudományok fejlődésével összhangban. Olyan értékes összetevőkkel dúsított, mint az aminosav komplex, a fűzfa kéreg kivonat, az argánolaj és a kókuszolaj. Ezek az összetevők segítenek helyreállítani a sérült és töredezett hajszálakat, miközben fényesebbé, fényesebbé és dúsabbá teszik a hajat.
Hogyan előzhető meg a hajhullás terhesség alatt?
A hajhullás gyakran összefügg:
-
vitamin- és ásványianyag-hiánnyal,
-
stresszel,
-
fejbőr kiszáradásával.
Amit tehetsz:
-
masszírozd rendszeresen a fejbőröd (akár hajmosáskor),
-
figyelj az omega-3 bevitelre,
-
igyál elegendő vizet,
-
kerüld a túl gyakori, erős tisztítást.
Maruderm tipp:
Amely kifejezetten úgy lett kialakítva, hogy hatékony megoldást nyújtson a hajhullás ellen. Ez a tonik értékes összetevőkkel dúsított, mint például hidrolizált kukorica, búza, szójafehérje, zsurló kivonat, aminosav komplex, koffein és biotin. Ezen összetevők mindegyike fontos szerepet játszik a hajhullás csökkentésében azáltal, hogy támogatja a haj egészségét és erejét.
Természetes hajpakolások egyszerűen, otthon
Terhesség alatt sokan szívesen választanak házi, természetes megoldásokat. Hetente 1 alkalommal beiktathatsz:
-
avokádó + olívaolaj pakolást száraz hajvégekre,
-
joghurt + méz keveréket hidratálásra,
-
kókuszolajat hajmosás előtt (csak a hajhosszra).
Ezek segítenek visszaadni a haj puhaságát és fényét.
Tudatos termékválasztás, mit érdemes kerülni?
Terhesség alatt érdemes előnyben részesíteni:
-
parabénmentes,
-
SLS-mentes,
-
alkoholmentes formulákat.
A Maruderm termékek letisztult, bőrbarát összetétele miatt jól illeszthetők egy tudatos, érzékeny időszakra szabott rutinba.
Extra tipp:
Maruderm Hialuronsavas Hidratáló Hajmaszk
Intenzíven hidratálja, puhítja és egészségesebb megjelenést kölcsönöz a hajszálaknak az összetevőkben gazdag formulájának köszönhetően. Táplálja és erősíti a hajat, rendszeres használat mellett hozzájárul a haj rugalmasságának növeléséhez.