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Wie schützt du deine Haut im Winter? Leitfaden für weiche, strahlende Haut

Der Winter ist gleichzeitig schön und… hart für unsere Haut. 

 Die kalte Luft, der Wind, die Heizung und die trockene Innenraumumgebung entziehen der Haut die Feuchtigkeit, und plötzlich bemerken wir, dass sie spannt, rot wird, schuppt oder empfindlich wird.

Die gute Nachricht? Mit ein wenig Aufmerksamkeit und den richtigen Produkten kann deine Haut auch im Winter weich, hydratisiert und strahlend sein.

Wir zeigen dir wie!

 

Warum wird unsere Haut im Winter empfindlicher?

Die kalte Jahreszeit greift auf mehreren Fronten an:

  • Die natürliche Talgproduktion der Haut nimmt ab, wodurch die Schutzschicht dünner wird.

  • Die Hautbarriere wird schwächer, wodurch sie schneller Wasser verliert.

  • Kälte und Wind reizen die Hautoberfläche, sodass sie leichter rot werden kann.

  • Die beheizten, trockenen Innenräume verstärken den Wasserverlust weiter.

Deshalb erleben viele im Winter Spannungsgefühle, rote Flecken, Schuppenbildung oder erhöhte Empfindlichkeit.

 

Wie pflegst du deine Haut im Winter?

1. Wechsle zu reichhaltigeren, intensiveren Feuchtigkeitscremes

Im Winter verliert die Haut mehr Feuchtigkeit, als man denkt. Es ist ratsam, zu Feuchtigkeitscremes zu wechseln, die nicht nur Wasser in die Haut bringen, sondern es auch speichern.

Empfohlene Maruderm Produkte für die Winterfeuchtigkeit:

 

 

2. Stärken Sie die Schutzschicht der Haut (Barriere)

Die Hautbarriere ist im Winter anfälliger für Schäden, daher sind Produkte erforderlich, die die Regeneration unterstützen und die Neigung zu Irritationen verringern.

Maruderm Produkte zur Barriereverstärkung:

 

3.Vergiss nicht die nährenden Inhaltsstoffe

Im Winter sind Cremes mit Ceramiden, Sheabutter oder natürlichen Ölen sehr hilfreich, da sie die fehlenden Lipide ersetzen.

Empfohlenes Maruderm-Produkt:

 

4. Trinke ausreichend und konsumiere hautfreundliche Nährstoffe

Vergiss nicht: Die Hydratation beginnt von innen.

  • Omega-3-Fettsäuren

  • Vitamin C und E

  • Zink

  • Viel Wasser

All dies hilft, dass deine Haut auch im Winter elastisch bleibt.

 

 Lippenpflege im Winter – lass nicht zu, dass sie aufplatzen!

 

Durch den Wind und die Kälte trocknen die Lippen besonders schnell aus.

Nützliche Tipps:

  • Vermeide übermäßiges Lecken – das trocknet sie nur noch mehr aus!

  • Verwende täglich mehrmals einen pflegenden Lippenbalsam.

  • Abends kannst du sogar eine dickere Schicht auftragen.

 

 

 Wie schützt du deine Haut vor Wind und Kälte?

Der Wind kann für die Haut besonders rau sein.

  • Trage vor dem Verlassen des Hauses eine reichhaltigere Feuchtigkeitscreme auf.
  • Trage eine Mütze und einen Schal – das hilft sehr.
  • Verwende draußen niemals alkoholhaltige, starke Reinigungsmittel.


Möchtest du zusätzlichen Schutz? Die Cica-Produkte sind besonders gut in dieser Zeit.

Empfohlene Maruderm Produkte:

Beide beruhigen, schützen und helfen, Rötungen zu reduzieren.

 

Ja, auch im Winter ist Sonnenschutz notwendig! (Sehr!)


Viele vergessen es, aber auch im Winter kann die Haut geschädigt werden:

  • UV-Strahlen sind das ganze Jahr über vorhanden

  • Der Schnee reflektiert das Licht, daher ist erhöhte Aufmerksamkeit erforderlich

  • Die Haut ist im Winter empfindlicher, daher ist sie leichter verletzbar

Deshalb ist es wichtig, jeden Morgen Sonnenschutz zu verwenden.

Empfohlene Maruderm Sonnencreme:

 

Zusammenfassung: So bleibt deine Haut im Winter hydratisiert und gesund

  • Verwende eine reichhaltigere Feuchtigkeitscreme

  • Stärke deine Hautbarriere

  • Wähle Cica-Produkte, wenn deine Haut empfindlich ist oder Rötungen zeigt

  • Hydratiere deine Lippen täglich

  • Trinke viel Wasser und achte auf Vitamine

  • JEDEN TAG Sonnencreme auftragen

 

Mit den richtigen Produkten wird der Winter nicht mehr zur Herausforderung, sondern zur Zeit für samtige Haut.

 

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