Wenn du einen gleichmäßigeren Hautton, reinere Poren und eine frischere, strahlendere Gesichtshaut möchtest, hast du wahrscheinlich schon von den AHA- und BHA-Säuren gehört. Diese Wirkstoffe sind die Grundlagen der modernen Hautpflege und können bei richtiger Anwendung den Zustand der Haut deutlich verbessern.
In diesem Artikel zeigen wir dir, was diese Säuren bedeuten, für wen sie empfohlen werden und wie du sie sicher in deine Routine integrieren kannst.
Warum ist Peeling für die Haut wichtig?
Der natürliche Erneuerungszyklus der Haut beträgt in der Regel 28–40 Tage. Das Alter, Stress, Umwelteinflüsse oder unzureichende Hautpflege können diesen Prozess jedoch verlangsamen.Das Ergebnis kann sein:
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blasse, leblosen Hautbild
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verstopfte Poren
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ungleichmäßiger Hautton
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das Auftreten feiner Linien und Hautunreinheiten
Die AHA- und BHA-Säuren helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, unterstützen die Erneuerung der Haut und bereiten die Haut darauf vor, dass feuchtigkeitsspendende und regenerierende Wirkstoffe noch effektiver aufgenommen werden.
Was sind AHA-Säuren und für wen sind sie empfohlen?
AHA-Säuren (Alpha-Hydroxysäuren) sind wasserlösliche Peeling-Wirkstoffe, die hauptsächlich an der Oberfläche der Haut wirken. Sie entfernen sanft abgestorbene Hautzellen, sodass die Haut glatter und strahlender wird.
Die häufigsten AHA-Säuren:
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Glykolsäure – hilft, das Erscheinungsbild von Pigmentflecken und feinen Falten zu reduzieren
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Milchsäure – sanft exfolierend mit feuchtigkeitsspendender Wirkung
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Mandelsäure – ideal für empfindliche oder problematische Haut
AHA-Säuren sind besonders empfehlenswert, wenn:
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deine Haut fahl oder uneben ist
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du mit Pigmentflecken kämpfst
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du einen trockenen oder normalen Hauttyp hast
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du die Hauttextur verbessern möchtest
Eine sehr gute Wahl ist zum Beispiel das Maruderm 7% Glykolsäure Einheitstonikum , , das Glykolsäure und Milchsäure enthält. Es hilft, Flecken aufzuhellen, die Hautoberfläche glatter zu machen, während Allantoin die Beruhigung und Regeneration der Haut unterstützt.
Was sind BHA-Säuren und wann sollte man sie verwenden?
BHA-Säuren (Beta-Hydroxysäuren) sind fettlöslich und können tief in die Poren eindringen. Die bekannteste und effektivste BHA ist Salicylsäure.
Die Vorteile von BHA-Säuren:
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helfen, verstopfte Poren zu reinigen
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können Mitesser reduzieren
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unterstützen die Reinigung von zu Akne neigender Haut
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regulieren die Talgproduktion
Wenn deine Haut fettig, kombiniert oder zu Akne neigend ist, können Produkte mit BHA besonders nützlich sein.
Das Maruderm BHA Porenreinigendes Tonikum kann eine ideale Wahl sein, da es hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Erneuerung der Haut zu unterstützen und zu einem klareren, strahlenderen Teint beizutragen.
Wenn du diese beiden Inhaltsstoffe lieber in Form eines Serums ausprobieren möchtest, dann ist hier das Maruderm AHA 10% + BHA 2% Peeling-Gesichtsserum, das einen gleichmäßigen, strahlenden Teint bietet. Darüber hinaus hilft es, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und verstopfte Poren zu reinigen. Es unterstützt die Haut, damit sie strahlender und glatter aussieht.
Welche Ergebnisse kannst du von AHA- und BHA-Säuren erwarten?
Bei regelmäßiger und angemessener Anwendung können diese Wirkstoffe helfen:
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eine glattere Hautoberfläche zu schaffen
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die Sichtbarkeit der Poren zu reduzieren
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einen einheitlicheren Hautton zu erreichen
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Pigmentflecken aufzuhellen
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ein frischeres, strahlenderes Aussehen zu verleihen
Darüber hinaus helfen sie, dass andere Wirkstoffe wie Hyaluronsäure oder Ceramide effektiver wirken.
Nach dem Peeling ist es besonders wichtig, die Haut zu hydratisieren. Die Maruderm Hyaluronsäure-Hydratation hilft, den Feuchtigkeitsgehalt der Haut wiederherzustellen und unterstützt die Gesundheit der Hautbarriere.
Wie man AHA- und BHA-Säuren sicher anwendet?
Um optimale Ergebnisse zu erzielen und die Haut zu schützen, ist es ratsam, einige grundlegende Regeln zu befolgen:
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verwende sie 1-3 Mal pro Woche, je nach den Bedürfnissen deiner Haut
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trage sie immer auf gereinigte Haut auf
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führe sie schrittweise in deine Routine ein
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verwende tagsüber unbedingt einen Sonnenschutz
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nach dem Peeling eine feuchtigkeitsspendende Creme auftragen
Maruderm Experten-Tipp
AHA- und BHA-Säuren sind effektive Werkzeuge zur Hauterneuerung, aber der Schlüssel liegt in der richtigen Anwendung und der Auswahl des Produkts, das zu deinem Hauttyp passt.
Mit der richtigen Routine kann deine Haut glatter, reiner und strahlender werden, genau so, wie du es möchtest.