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Wie man Dehnungsstreifen nach der Geburt behandelt

Die Dehnungsstreifen, die während der Schwangerschaft entstehen und nach der Geburt sichtbar werden, sind ein häufiges Problem für die meisten Frauen.

 Die vergrößerte Bauchregion und die plötzliche Gewichtszunahme während der Schwangerschaft führen zu einer Dehnung der Haut und deren Rissbildung. Die Risse erscheinen zunächst in rosa oder lila Schattierungen, dann können sie rot werden und schließlich weiß werden.
Wenn die Dehnungsstreifen nach der Geburt behandelt werden, solange sie noch rosa, lila oder rot
sind, kann eine signifikante Verbesserung festgestellt werden, aber wenn sie längere Zeit unbehandelt bleiben und
ihre Farbe weiß wird, haben die angewandten Behandlungen nur wenig positive Wirkung.
Leider ist dies in der Hautpflege eines der Probleme, mit dem man leider nicht viel anfangen kann, wenn sie bereits sehr tief eingewachsen sind.


Warum treten Dehnungsstreifen nach der Geburt auf?
Die nach der Geburt auftretenden Dehnungsstreifen , die als Hautproblem bekannt sind, treten tatsächlich auch während der Schwangerschaft (auf)
auf, können aber auch bei plötzlichem Gewichtsverlust oder Gewichtszunahme auftreten. In diesem
Zeitraum spannt sich die Haut, insbesondere aufgrund einer plötzlichen Gewichtszunahme
im Bauchbereich. In der gedehnten Haut reißen die Kollagenfasern, und die gerissenen Fasern
verursachen das Auftreten von Rissen auf der Haut. Diese Situation kann auch durch plötzliche Gewichtszunahme und -abnahme außerhalb der Schwangerschaft
auftreten.


In welchen Bereichen treten Dehnungsstreifen intensiv auf?
Dehnungsstreifen treten am häufigsten am Bauch auf, können aber auch an den Hüften, dem Rücken, den Oberschenkeln und
der Brust beobachtet werden. 


Sind die Dehnungsstreifen nach der Geburt dauerhaft?
Die Dehnungsstreifen nach der Geburt verbleiben bei den meisten Frauen dauerhaft. Wenn sie in den Zeiträumen
behandelt werden, in denen sie sich gerade zu bilden beginnen, und bevor ihre Farbe verblasst, ist eine erhebliche
Verbesserung zu beobachten. Wenn sie jedoch über einen längeren Zeitraum nicht behandelt werden und ihre
Farbe verblasst, ist es sehr schwierig, sie vollständig verschwinden zu lassen, und die Behandlungen reduzieren nur das Auftreten der Risse
.
Die Dehnungsstreifen treten in nahezu jedem Körpertyp auf, abhängig von genetischen Faktoren. Sie sind jedoch häufiger bei trockenen und dehydrierten Körpertypen, und es kommt intensiver zu Rissbildung. Wie kann man Dehnungsstreifen vorbeugen? Obwohl sie nicht vollständig vermieden werden können, ist es notwendig, die Rissbildung zu reduzieren und nach ihrem Auftreten schnell zu behandeln. Dazu ist die richtige Pflege der Haut erforderlich. Um Risse zu vermeiden, sollten folgende Maßnahmen ergriffen werden: 1. Die Verwendung von Körperlotionen, die Vitamin A und E enthalten, sowie speziell für Schwangerschaft entwickelte Produkte gegen Dehnungsstreifen und feuchtigkeitsspendende Cremes während der Schwangerschaft wird empfohlen. 2. Übermäßige Gewichtszunahme während der Schwangerschaft kann sowohl in diesem Prozess als auch im Prozess des Gewichtsverlusts nach der Geburt Risse verursachen. 3.Die Verwendung von schädlichen Substanzen, wie z.B. Zigaretten,
fördert die Entstehung von Rissen und hat auch negative Auswirkungen auf die Gesundheit und das ungeborene Kind. Deshalb sollten Sie während der Schwangerschaft nicht rauchen und auf eine gesunde Ernährung sowie einen vitaminreichen Lebensstil achten.
4. Trinkwasser erhöht den Feuchtigkeitsgehalt der Haut und verbessert deren Elastizität. Eine hohe Wasseraufnahme trägt zur richtigen Verfassung und Hydratation der Haut bei.
5. Sport steigert die Kollagenproduktion und beschleunigt die Durchblutung. Dank der schnellen
Durchblutung werden bestimmte Mineralstoffe und Vitamine, wie Vitamin C, Calcium und Phosphor, die die Haut benötigt, schneller in der Haut aufgenommen. Um all diese positiven Effekte zu erzielen, wird auch empfohlen, während der Schwangerschaft geeignete Übungen, Spaziergänge und Schwimmen regelmäßig durchzuführen.
6. Risse sind häufiger bei trockener Haut. Deshalb ist es nach jeder Dusche ratsam, eine intensive Feuchtigkeitscreme aufzutragen, eventuell auch Öle
einzusetzen, wenn wir die Hydratation maximieren möchten.
7. Die Vitamine und Mineralstoffe in natürlichen Ölen schützen und
stellen die Struktur der Haut wieder her und verhindern die Entstehung von Rissen. 
8. Unregelmäßige Ernährung führt zu schnellem und ungesundem Gewichtszuwachs
und erhöht das Auftreten von Dehnungsstreifen. Deshalb ist eine ausgewogene und
regelmäßige Ernährung wichtig.


Ab wann ist es ratsam, Cremes zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen zu verwenden?
In der frühen Schwangerschaft ist eine Gewichtszunahme nicht ungewöhnlich. In den folgenden
Prozessen kann jedoch ein plötzlicher Gewichtszuwachs auftreten, und frühzeitige
Vorkehrungen minimieren die Entstehung von Rissen. Deshalb
wird empfohlen, bis zur 20. Woche regelmäßig Feuchtigkeitscreme oder Öl zu verwenden. Bis zur 20.Nach der Woche
wird empfohlen, besser auf die Entstehung von Dehnungsstreifen zu achten. So beruhigt sich die gespannte Haut
, wird hydratisiert und die Bildung von Rissen wird auf ein Minimum reduziert, obwohl es leider Menschen gibt, deren Haut dünner ist und die anfällig für Risse sind. In solchen Fällen ist es leider sehr schwierig, deren Entstehung zu vermeiden oder vorzubeugen.


Welche pflanzlichen Öle sind gut gegen Dehnungsstreifen?
Gegen die Dehnungsstreifen nach der Geburt  werden natürliche Öle verwendet. Diese Öle
verhindern die Entstehung von Rissen und reduzieren das Erscheinungsbild bestehender Risse

Gute Öle gegen Dehnungsstreifen nach der Geburt:
1. Arganöl
2. Mandelöl
3. Olivenöl
4. Schwarzkümmelöl
5. Johanniskrautöl
6. Melissenöl
7. Aprikosenöl
8. Sesamöl


Diese Öle können kurmäßig allein oder in Kombination mit anderen Ölen
verwendet werden. Bei regelmäßiger Anwendung wird die Entstehung von Rissen auf ein Minimum
reduziert, und das Auftreten von Rissen wird gemildert.

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