Was sind Poren?
Jeder hat Poren, aber es gibt Bereiche, in denen sie auffälliger sind. Dank dieser kleinen Kanäle erhält die Haut Luft und Nährstoffe, ähnlich wie ein Rohr, durch das Öl und Talg leicht abfließen können, wodurch die Haut hydratisiert und geschützt wird. Ein Problem entsteht, wenn sich diese kleinen Kanäle im Laufe der Zeit erweitern und verstopfen, was leicht zu Entzündungen führt, aufgrund von Schmutz, abgestorbenen Hautzellen und Staubpartikeln, die in sie eindringen.
Was verursacht die Poren?
Wie bereits erwähnt, hat jede Haut Poren und eine Textur. Zahlreiche Faktoren tragen zum Erscheinungsbild von verstopften, erweiterten Poren bei:
Erstens sind genetische Ursachen einer der Hauptfaktoren. Bei manchen ist die Haut anfälliger für Fettigkeit, was zur Erweiterung der Poren führt.Wenn du dazu neigst, oder weißt, dass es in der Familie solche Probleme gibt und deine Haut ebenfalls betroffen ist, wird es etwas schwieriger für dich, aber es gibt für alles eine Lösung.
Die schädlichen Strahlen der Sonne beeinflussen auch das störende Erscheinungsbild der Poren. UV-Strahlen schädigen die Struktur der Haut, und die Hautschichten werden dicker und komplexer. In diesem Fall dehnt sich die Haut aus, ihre Struktur wird beschädigt und die Poren werden sichtbarer.
Unzureichende Hautpflege ist auch einer der größten Gründe für das Verstopfen der Poren. Denn egal, was wir tun, unsere Haut produziert tagsüber immer Öl . Diese Überproduktion von natürlichem Öl, das auch Talg genannt wird, hat zwar tatsächlich eine positive Wirkung auf die Haut, führt jedoch dennoch zu einer Erweiterung und Verstopfung der Poren.Wichtig ist die regelmäßige Reinigung und Pflege, da durch die auf der Haut angesammelten Verunreinigungen und den erhöhten Fettgehalt die Poren verstopfen, Mitesser entstehen, die leicht entzündlich werden können, woraus auch Aknehaut entstehen kann.
Was kann man tun, um die Größe der Poren zu reduzieren?
Hier sind einige Dinge, die du tun kannst, um dich von erweiterten Poren und glänzender Haut zu befreien:
1. Regelmäßige Reinigung!
Die Haut sollte zweimal täglich gepflegt werden, morgens und abends:
Zuerst sollte das Make-up mit einem ölhaltigen Reiniger/Make-up-Entferner entfernt werden.
Danach sollte die Haut gründlich von Talg und Make-up-Resten mit einem wasserbasierten Gesichtsreinigungs-Gel und einem Toner gereinigt werden.
Vervollständige dann das abendliche Hautpflege-Ritual mit einem geeigneten Serum und einer Feuchtigkeitscreme.
Natürlich solltest du immer Produkte verwenden, die deinem Hauttyp entsprechen, und das Problem lösen. In unserem Artikel kannst du die Produktempfehlungen durchsehen, wenn du neugierig bist, welche die besten porenverfeinernden Formeln sind.
2. Schütze deine Haut vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne
Bevor du das Haus verlässt, trage Sonnencreme auf dein Gesicht, deinen Hals und dein Dekolleté auf. Das solltest du sogar an kalten Wintertagen tun, wenn die Sonne hinter den Wolken versteckt ist. Nur so kannst du verhindern, dass das Sonnenlicht die Struktur deiner Haut schädigt.
3. Reinige die Poren gründlich mit einem Peeling
Wenn du dein Gesicht regelmäßig peelist, verhinderst du nicht nur die Ansammlung von Rückständen, die Akne in den Poren verursachen, sondern deine Haut wird auch viel glatter und hat eine bessere Atmungsfähigkeit. Daher ist es vorteilhaft, mindestens einmal pro Woche ein Peeling zu verwenden. Für die tägliche Pflege kannst du auch Produkte mit peelingenden Eigenschaften wählen.